深圳哪里有野菜?

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这个我最有发言权了,作为地地道道的深圳人,从小在田野里窜着玩,对哪些地方有野菜太了解了。 先说自家后院,这玩意儿就不上图了,直接上实物吧。就是这种,长得比豌豆苗高些,摘回来用开水焯一遍,拌点酱油、蒜泥吃,清香爽口,味道棒极了。这玩意儿我们叫它“豆渣”(不知道是不是正式名称),城里应该难找,农村都长在田野边,特别容易认。

再来说说大路两旁,这野菜就多了去了。最出名的是蒲公英,从路边采一把,洗干净用开水焯一下,加上盐和麻油凉拌,那味道也是极好的。现在人都讲究养生,这样凉拌的吃法已经不流行了,于是有人灵机一动想出了炸着吃的方法,炸着吃更香,但味道比起凉拌来说差远了。除了蒲公英以外,大路两边常见的还有鸭跖草和车前草,小时候常误认为水草,其实它们也是一种野菜。

再说山里,山里的野菜就多了去了,而且多是野生的,不用特意去找。我最喜欢吃的要数“树菜”,这东西城里估计没人吃过,其实它就是长在树上的野菜。春夏之交,漫山遍野都是,采回来自制成酸菜,吃起来清脆可口,非常开胃。还有一种长的很像木耳的植物,我们那里都叫它“山木耳”,实际上它是真菌类植物,可以当蔬菜吃,口感类似于黑木耳,但我们这里的人不多吃,主要是城里人会买。

当然,我最推荐的还是要数马兰头,马兰头主要分布在山地林间,喜欢阴凉的气候,所以林中、灌木丛中都会有它的身影。马兰头不仅可以食用,而且是药用食材之一,具有清热解毒的作用,对急性肝炎有着不错的疗效。马兰头的吃法很多,最简单的就是热水焯一下,加点盐、香油搅拌食用;也可以捣成泥状加调料拌着吃;还可以切片晒干了做菜馅。我最喜欢用油炸,配上醋和辣椒,那味道真是绝了!

写了这么多,口水都快流出来了,赶紧找个时间去采摘一番。不过要注意的是,不是所有野菜都可以随便吃的,有些含有毒素,吃多了会中毒,所以在吃之前最好确认下是否可食用哦~

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