地球上极夜和极昼最长的地方在南北两极，我们常说的“黑夜”和“白昼”其实是指昼夜长短，而不是真正意义上的24小时，北极每年有一次连续6个月的极夜（13.5小时）和一次连续6个月的极昼（13.5小时）；南极则相反，有半年是极昼，半年是极夜。 因为地球自转的原因，北半球的极夜和南半球的极昼分别只能持续两天。
对于位于赤道上的首都雅加达来说，一年中每天都有长达12个小时以上的黑夜或者白天，被称为“昼夜平分市”。 在澳大利亚西部的艾尔斯岩、非洲的中部和东部的地区以及俄罗斯的大部分国土上，人们感受到的白昼或者黑夜都明显比在赤道附近短很多，而且越往极点附近白昼或者黑夜就越长。 例如在海拔9000米的南极中山站，那里全年都见不到太阳，一天24小时都是黑夜，但这里距离南极点还有一段距离，所以白天还是有的，只不过非常短暂——只比我国的农历月初和月尾新月份出现的那几个小时要长一些。而在离南极点不远的地方竟然有24小时的白天！
边亦晟优质答主极夜，是一种自然现象。北半球、南半球的极夜出现日期、持续时间长短不同，具体如下：
北极极夜南极极夜北纬90度地区，一年之中，半年为极昼，半年为极夜。南纬90度地区亦如此极夜（北半球南极圈内）每年12月22日－1月18日极夜（南半球北极圈内）每年6月22日－7月18日
极夜范围
出现极夜的范围是南、北纬的66度34南纬90度地区亦如此。也就是说处于南北两个纬度的地区是有极昼极夜现象的。其实这是人们的一种误解。
实际上， 出现极昼和极夜的最低纬度并不是固定的， 而是随太阳活动的变化(大致与太阳黑子活动周期同步)在一定范围内变化。其变化的规律是：当太阳活动强盛时， 极限纬度北移， 即极昼极夜现象向低纬地区扩张， 反之向高纬地区收缩。极夜除了在极昼、极夜出现的区域内出现外，还在一些特殊地方出现，如有幸乘坐下降率较低的气球或飞船，几乎以垂直方向进入离地面约20公里的同温层，由于地球仍在不断自转，太阳总是在正南或正北方向偏东或偏西很低的上空，始终达不到地平线下12度以下，太阳几乎不落山，天也不黑，因此在同温层内的人造飞行器上，人们能感受到极昼、极夜。
极夜地区
在北半球北极圈内有极夜现象的地区有：
俄罗斯（北冰洋沿岸地区有三个自治共和国，五个自治专区，四个地区）有伊尔比特自治共和国、涅涅茨自治专区、亚马尔-涅涅茨自治专区、克拉斯诺尔斯克地区等；
挪威的北角地区，斯瓦尔巴群岛和扬马延岛；
瑞典的诺尔兰、达拉纳部分和海尔辛兰部分；
芬兰的拉普兰绝大部分和奥卢的部分地区；
丹麦的格陵兰岛（居民主要为土著因纽特人），
加拿大的育空地区、加拿大西北地区、魁北克部分、努纳武特地区全境。
在美国的阿拉斯加州，阿留申群岛和北极圈内的一些地区也有极夜。阿拉斯加州的最北边城市乌特基亚戈克（Utqiagvik）， 也叫做巴罗（Barrow）。
在南半球有极夜现象的地区：
新西兰南极大陆和南设得兰群岛、南乔治亚群岛、马尔维纳斯群岛的南半部分、克尔格伦群岛、麦夸里岛、新西兰南岛和北岛的南端以及澳大利亚塔斯马尼亚岛的一些地方。南美洲只有火地岛的一部分才有极夜。
