高速多长时间休息一次？
跑高速，尤其是长途，要注意合理分配体力，适当休息，确保行车安全！ 一般情况下，在驾驶车辆3小时后，应该停车休息15-20分钟； 如果连续开车4个小时，那么下车活动一下，放松一下心情和眼睛，很有必要啊！ 其实，很多交通事故都是因驾驶人疲劳驾驶导致的。
《道路交通安全法实施条例》明确规定： “对驾驶机动车超过机动车驾驶证载明的最高准驾车型核定载质量、未按规定定期进行安全技术检验的机动车上道路行驶的违法行为，处二千元处罚，记6分”以及“对驾驶报废机动车、拼装车等不符合法定注册条件的机动车上道路行驶的违法行为，处二千元罚款，吊销机动车驾驶证……” 这意味着如果车主驾驶与准驾车型不符的车辆，一经查出，将被罚2000元、扣12分，同时还要承担刑事责任。 根据公安部发布的《机动车驾驶证申领和使用规定》显示，有饮酒、醉酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品后驾驶机动车，或者长期服用依赖性精神药品成瘾尚未构成犯罪的行为，会被拘留，并处罚金； 有无驾驶资格驾驶机动车、盗窃、抢劫或者抢夺机动车上路行驶，或者有使用伪造变造机动车号牌、行驶证等严重交通违法行为的，一律行政拘留，并处2000元罚款； 有醉酒驾驶机动车违法行为的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。