成都什么茶叶？
“成都有很多好喝不贵的茶，但是叫不出名字” 成都是一个很适合喝茶的城市！ 很多人来成都都会去茶馆喝喝茶，坐一下午，和成都这个慢节奏的城市很搭。 但你不知道的是，其实成都人自己在家也很爱喝茶（我认识的绝大多数都是）。而且他们几乎都不买茶样，只论斤买，大概一公斤70-100元左右。这样算下来一斤茶叶可能只能泡60次左右。 但是！你绝对想不到的是，这冲泡频率超高的便宜茶叶，其实味道相当不错呢～ 先给你们看看我在不同渠道买的茶叶，价格真的相差很大。（因为懒得买茶样了嘛所以……） 所以到底哪个才是「正宗」的成都茶叶呢？ 我买了一斤云南普洱，一斤西湖龙井，一斤高山乌龙，还有一小包绿茶。 因为之前没有做过功课，所以也不知道哪一款更“正宗”。
不过可以肯定的是，它们都算性价比高，值得推荐的茶。 我把四种茶分别用玻璃杯、壶泡茶器泡了几遍，还用了不同的冲泡方法，来让大家试试。 在同一时间放入等重的茶叶，用同一个水杯，接同样多的水，进行冲泡。 可以看到，经过多次冲泡后，普洱和乌龙的茶汤已经变得浓淡适宜，而龙井和绿茶却依旧新鲜爽口。
但是到了最后，无论是哪一种茶叶，茶汤都已经变淡，几乎没有味道了。 这是因为茶叶中富含多种氨基酸和维生素，这些物质是可以溶于水的，随同茶水进入人体后，能够迅速被消化液分解，被人体吸收并发挥其作用。不过，其中的咖啡碱有比较强烈的刺激性，一次最好不要多喝哦。
在所有的茶中，绿茶和乌龙茶中的维生素含量是最高的，可达40%以上，而维生素又是维持人体新陈代谢的重要成分；绿茶和乌龙茶中含有的儿茶素类化合物具有抗氧化作用，能清除自由基，因此还具有美容的效果；特别是乌龙茶不仅富含儿茶素，还含有较多脂肪酸，对高脂血症患者有一定作用。
不过，绿茶和乌龙茶性质寒凉，不适合体寒或胃寒的人过多饮用。另外，肠胃不好的人应该少吃多餐，避免引起腹泻。 对于想减肥或者健身的人群来说，可以选择乌龙茶，其中的含氟化合物有利于控制体重；而对于想要养生的人群，绿茶和普洱茶都应该是个不错的选择。